不知不觉间,时间又到了一年中的最后一个月,如果说十一月份我们还能抓住一点秋天的尾巴,那么十二月份我们已经被寒冷悄无声息的包围。
这样的天气对于大多数人来说是很不友好的,尤其是上了岁数的老年朋友。因为到了暮年,人的阳气会随着器官的衰弱而较少,这是不可避免的自然规律,而阳气的衰减,会让他们难以抵挡严寒。
在冬天因为天气寒冷,很多人都端着一杯热乎乎的奶茶或咖啡,有时候就连中老人也是随时喝热饮。但多喝热饮对身体伤害可不小,所以年龄大了一定要管住嘴!少喝饮料,适量喝这3种饮品,帮助你平稳过冬。
【1】牛奶
在寒冷的冬天,如果有人能问自己一句:“牛奶给你准备好了,你看看还热不热?”什么养的神仙眷侣才能把稀松平常的生活过的温暖惬意呢?
因为牛奶的营养价值非常高,我们都知道经常饮用牛奶,能补充身体中所需要的营养物质,让人的体质变好。尤其到了冬季,喝热牛奶既可以暖胃暖心,而对于中老年朋友来说,热牛奶还能够起到助眠的作用,睡得好吃得香,就意味着身体好,有什么理由拒绝一杯冬季的热牛奶呢?
【2】暖冬汤
冬天是一个很适合喝汤的季节,由于天气比较寒冷,干燥,身体需要的能量更多,而一碗温润的汤,喝下去就可以很快的驱走程冬天的寒冷,让人变得很温暖,尤其是中老年人,喝汤还能达到养生的效果,在冬天,比较适合的汤有:鸽子汤、玉米排骨汤、羊肉萝卜汤,美味有营养。
【3】白酒
除了以上2种汤,也可以适量的喝一些白酒,之所以说是白酒了,是因为白酒性对对于啤酒、果酒来说,更能达到的驱寒的效果,而其他的酒水在夏天喝会更好。不过冬天喝酒,最好问一下再喝,这样不仅风味独特,还刺激性比小,不过一定要注意是要选择纯粮食酒。
不过如今市场上的酒参差不齐,很多人觉得要喝好酒就只有的大牌,但是价格又很贵,就退而求其次的选择便宜的劣质酒,这样的酒看起来便宜,但喝一个冬天,对身体的伤害可不小,所以喝酒一定补能省钱。
而且市场上的好酒这么多,除了大牌也有很多物美价廉的好酒,像这2款粮食酒,在酒友中的口碑就很不错,如果不知道怎么选,不妨参考这一下!
①汉董大师酒(知遇)
这是一款来自贵州的优级坤沙酱香酒,它以当地的小红高粱为原料加优质的小麦酿成,辅以传统的坤沙工艺酿成,但酿酒的周期就长达一年,最后用5 10年的基酒调和提味,虽然工艺复杂,但是酒水品质高,可以说是同价位酱酒中的佼佼者,喝过的行家们都说着7分茅台的味道。
开瓶爆香,由于长期的贮藏,酒体自然老熟,带着老酒的陈香,酒质醇厚细腻,倒入杯中,酒花丰富饱满,入口复合香幽雅,酒液微酸涩,不久就转向回甘,咽下去立马暖意升起,让人心情愉悦!
②口子窖
曾经的口子窖不仅在安徽名气大,就连在全国都有不错的口碑,虽然如今的荣光暗淡,但依然是安徽人的最爱,在当地是家喻户晓的存在。
它的酿酒工艺十分独特,是很少见的大蒸大回的工艺,酒曲是菊花曲和优质的粮食发酵,喝起来香味丰富,口感别具一格,融合了多种香型,入口唇齿生香,口感舒适绵甜,后味悠长持久,香味上有着粮香和窖香的复合香气,十分舒适。
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